[중앙일보] 잘 웃고 적극적인 아침형 … 아이디어가 많은 저녁형

중앙일보, 2015-04-23

“이헌정 고대안암병원 정신건강의학과 교수는 “아침형과 저녁형 자체는 개인 특성이기 때문에 좋다, 나쁘다 말하기 부적절하다. 하지만 지나치게 늦게 자거나 일찍 일어나는 사람은 건강을 위해 생체리듬을 바꿔야 한다”고 말했다.”

- 출처: https://news.joins.com/article/17650439